işte yaşm tarzı vazgeçilmez ihtiyacınız olan tek şey mutlu omak
   
  jigolby
  sexin önemi
 
New York\'lu psikolog ve seks terapisti Joy Davidson sağlam ve iyi bir vücuda sahip olmanın yollarından birinin seks yapmak olduğunu açıkladı. 

İşte Davidson\'a göre sağlıklı bir cinsel birleşmenin insan sağlığında yaratacağı 10 fayda. 

İnsanı stresten arındırır 
İskoçya\'da yapılan bir araştırmaya göre stresli günlerde seks yapmak kan basıncını düşürerek stresi azaltıyor. 

Bağışıklığı artırır 
Haftada bir yada iki kez seks yapmak, soğuk algınlığı ve benzer enfeksiyonlara karşı vücudun direncini artırıyor 

Kalori yakmanıza yardımcı olur 
30 dakika süren bir seks seansı boyunca kişi en az 85 kalori yakıyor. 

Kan dolaşım sistemini düzenler 
İngiltere\'de yapılan bir araştırmaya göre ayda bir kez seks yapan erkeklere göre haftada bir ya da iki kez seks yapan erkeklerin kalp krizi geçirme riski yarı yarıya düşüyor. 

Kişinin özsaygısını artırır 
Teksas Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre seks yaptıkça insanların kendilerine olan güvenleri artıyor 

Samimiyeti artırır 
Seks yaptıkça aşk hormonu diye bilinen oxytocin hormonunun seviyesi artıyor ve çiftlerin arasında güven inşa edilerek birbirlerine olan bağlılıkları artıyor. 

Acıyı azaltır 
Seks yaptıkça oxytocin gibi seviyesi Endorfin hormonu da artıyor. Bu da insan vücudunda ağrıyan dokularda ağrının azalmasını sağlıyor. 

Prostat kanseri riskini azaltır 
Ayda 21 ve üstü seks yapan erkeklerde prostat kanseri riski daha düşük. 

Pelvik taban kaslarını kuvvetlendirir 
Pelvik taban leğen kemiğinin alt destek tabandır. Bu taban mesane, rahim ve bağırsakları yerinde tutmayı sağlar. Bu bölgedeki zayıflama idrar kaçırma, kabızlık gibi hastalıklara neden olabilir. Seks yaptıkça bu kasların zayıflama riski azalıyor. 

Daha iyi uyumaya yardım eder 
Orgazm sırasında salgılanan oxytocin uyku düzeyini artırıyor.

 
  Bugün 1 ziyaretçikişi burdaydı! sitemiz hakında yorumlarınızı bekliyoruz  
 
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=
şimdi mutlu olmak zevk almak sizin hakkınız